Périménopause et ménopauseLaurence Lalloué
EntretienSanté des femmes
Dans cet entretien, une docteure en pharmacie formée à l’aromathérapie psychoénergétique présente son approche des huiles essentielles, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise et de l’ayurveda : bilan énergétique, alimentation comme premier levier, puis plantes et huiles. On en retire des repères concrets pour choisir une huile de qualité, se mettre en posture d’accueil par la respiration et installer de courtes routines aromatiques au quotidien.
